中国女足在秦皇岛的集训已经持续了将近一周，商瑞华的训练依然“魔鬼”。“魔鬼”训练之余，商瑞华又重新操练起中国女足的一大法宝，那就是任意球，每天正常的训练结束后，他都会安排李洁、毕妍、徐媛、古雅沙4名球员加练半个小时的定位球。

　　商瑞华的训练很少有少于2个小时的，经过了两个小时的高强度训练之后，李洁、毕妍、徐媛、古雅沙四个人还要在陈金刚的带领下加练半小时任意球。陈金刚说，“你们每天都这么加练30脚的任意球，等到比赛的时候效果就该出来了。”

　　秦皇岛足校准备了专门的模拟人墙，但由于模拟人墙的轮子出现问题无法搬到场地中央。所以留下来陪练教练组成员陈金刚、高荣明以及队医主动的扮演起模拟人墙的角色，陈金刚还对李洁等人说：“你们打吧，不用怕打到我们身上，我们能够抗得住。”

　　李洁在去年的世界杯上就曾经上演任意球直接破门的好戏，一周的加练下来李洁的定位球绝技已经恢复了九成。面对U14国少的门将，李洁曾经上演连续3次破门的画面。徐媛的射门也基本上八九不离十，她先后4次射中门柱，陈金刚对她说：“你稍微向后退一点，效果会好一点。”果然，这么一个微小的调整帮助徐媛连中两次。小将古雅沙的状态也非常好，时不时的就有挂死角入网的表现。毕妍本来也是任意球高手，但这两天她膝盖出现积水，所以暂时无法加练任意球。

　　主教练商瑞华对于中国女足的任意球寄予了很高的期望。“如果能够利用好任意球这个武器，我们的进攻手段就会更加丰富。世界上以弱胜强的战例，有不少都是利用任意球，现在吃点苦以后是会有用处的。”