2008-04-21 18:08:11 | 猫扑网友:蜜桃兔子 | 女性 > 美人志 
不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。一起来运动吧！
1.双臂移到胸前，两个手掌合拢。
2.吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘水平展开。
3.保持2的姿势，一边吐气
2008-04-21 18:07:30 | 猫扑网友:虎莲 | 女性 > 美人志
乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素有关，其中以营养素的摄入、雌激素的刺激关系更为密切，想藉由按摩让胸部更丰满有弹性，手技及方向很重要，“由下往上”、“由外往
2008-04-21 18:03:55 | 猫扑网友:糖豆MM | 女性 > 美人志
泡澡丰胸，改善乳房外扩，打造完美胸形。
对应症状：后天平胸者
SPA丰胸的关键是巧选精油。基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰组成的综合精油，不仅能实现胸部的自然增大，还能改善后天造成的胸部
2008-04-18 17:18:05 | 猫扑网友:疯样的女子 | 女性 > 美人志
既然胸部已经外扩，就说明你的内衣不合适，所以你现在的内衣都没挑选好。
网友提问：
如果胸部外扩，是否要选购回罩杯较为集中的内衣？还是不要那么集中的好？
20来岁穿那种待薄没有
2008-04-18 17:17:37 | 猫扑网友:蒲姿 | 女性 > 美人志
外扩形成的原因除遗传因素外，就是之前一直用着不合身的文胸，罩杯过小使胸部没有空间在合适的位置而溢出罩杯形成外扩。
网友提问：
经常听说要防止乳房下垂，外扩，下垂还知道是怎么回事，请
2008-04-18 17:17:08 | 猫扑网友:谪仙曲 | 女性 > 美人志
部锻炼只能防止乳房下垂，难以纠正胸部外扩。如果已经有了胸部外扩的情况，最好的办法还利用胸罩固定。
乳房外扩有什么好的办法可以纠正一下？
胸部锻炼只能防止乳房下垂，难以纠正胸部外扩。
2008-04-18 17:15:27 | 猫扑网友:抱膝 | 女性 > 美人志
此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第1招――夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手
2008-04-18 17:13:45 | 猫扑网友:秀才造反 | 女性 > 美人志
药膳丰胸 招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
第1招――青木瓜丰胸 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将
2008-04-18 17:11:38 | 猫扑网友:晶晶伊妹 | 女性 > 美人志
精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
第1招――强化天然Bra 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复2
2008-04-18 16:53:52 | 猫扑网友:online506 | 女性 > 美人志
游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
第12招――俯卧撑丰胸 招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收
2008-04-18 16:52:47 | 猫扑网友:佳桐 | 女性 > 美人志
抓住丰胸佳期 招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。
第1招――调理月经 招数详解：经
猜吧猜吧！这是个想猜就猜的年代。你猜我猜大家都来猜，猜得到算你厉害！ 猜不到……那就继续猜！
