2008-09-27 15:23:54 | 猫扑网友:丁香盛开 | 女性 > 健康 
睡觉时间越长越瘦
elissaMiller是一名业绩卓著的市场营销主管，然而表面智慧从容的她，也有隐藏至深的苦痛：多年来，她从来没有睡过一个好觉，每晚最多只能勉强睡三四个小时。而伴随时间的推
2008-09-25 14:24:00 | 猫扑网友:被记忆划伤 | 女性 > 美人志
工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，导致细胞制造出更多的细胞废弃物，使真皮组织的循环发生障碍，中断真皮与表皮之间的营养输送，表皮细胞就失去原有的活力以及再生能力，皮肤
2008-06-11 12:18:28 | 猫扑网友:朴喵喵 | 女性 > 健康
人一生中大约有三分之一的时间在睡觉，如果睡眠效果不好，那可真是一件非常痛苦的事情，试试下面几招，也许会对你有所帮助。
1.裸睡
裸睡时肌肉能有效放松，那些肌肤敏感如豌豆公主的
2008-06-10 13:44:21 | 猫扑网友:蓝木亦心 | 女性 > 美人志
美国政府7日公布的一项最新调查结果显示，人的睡眠时间每晚少于6小时或多于9小时都会对身体健康产生不利影响，更容易引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。
这项研究结果还显示，浅睡眠、易被噪音吵醒
2008-06-10 09:55:19 | 猫扑网友:青眼有加 | 社会 > 社会
俗话说：春困秋乏夏打盹。但即便在这样的季节，仍有不少人为睡眠所困扰。据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率更是高达38.
2008-05-28 10:16:22 | 猫扑网友:大风吹过妖的巴黎 | 社会 > 社会
“我儿子今年11岁了，有时晚上睡觉睡到半夜的时候，会起来行走，还不知道要回来睡觉。第二天问他，都不记得了。已经好几次了，但又不知道如何是好。这算不算是得了梦游症？”日前，本报健康热线接到读者
2008-05-21 17:11:40 | 猫扑网友:当你老了 | 女性 > 美人志
睡眠做什么事，让美容效果事半功倍呢？！下面推荐的是睡眠美容的十一种方法，如果能够一丝不苟地做好这“睡眠美容十一法”，早晨起来之后必定能容光焕发。
睡眠美容
2008-05-21 08:41:09 | 猫扑网友:上海babe | 社会 > 社会 美国专家一项最新研究结果显示，绿茶中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。
据当地媒体19日报道，美国路易斯维尔大学医学院专家把绿茶抗氧化剂加入老鼠的饮用水，并把老鼠突然置于缺氧环境，模拟
2008-05-09 14:31:31 | 猫扑网友:更纱妹妹 | 女性 > 美人志
研究表明，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭，真皮向外的张力不断减少，皱纹就会产生，变得越来越明显。因此，35岁后,，如果夜间使
2008-05-04 09:47:48 | 猫扑网友:红杏倚云栽 | 女性 > 美人志
记得拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱――至少几个冬天”。“睡美人”总是给一种静谧甜美的感觉。睡美人，顾名思义美人是睡出来的。
2008-04-28 18:02:09 | 猫扑网友:罂粟出墙 | 女性 > 美人志
春夏换季，皮肤干燥粗糙成为MM们面对的最大问题，而明星李小璐则没有这种烦恼。4月12日，以嘉宾身份出席北京MarcJacobs08春夏发布的她，皮肤白皙细腻，引来现场一片赞
2008-04-25 17:42:52 | 猫扑网友:夏虫不可语冰 | 女性 > 美人志
吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多上班族，年纪轻轻就无奈的长出了尴尬大肚腩，也就是传说中的啤酒肚，这是为什么呢？不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。
2008-04-23 10:07:50 | 猫扑网友:吸血芭比 | 社会 > 社会
核心提示：湖南桂阳县有一名李姓妇女因患怪病一觉可以睡上二三十天，睡眠期，偶尔会醒来一下，抓紧吃喝拉撒。这名女子在当地出了名，大伙都管她叫“睡神
2008-04-14 14:05:28 | 猫扑网友:爱上奉奉 | 社会 > 社会 中国日报网环球在线消息：每个人每天都需要睡觉，那么你知道睡多长时间有助于保持身材苗条吗？近日，加拿大科学家揭开了这个秘密：每天晚上睡7至8个小时最不容易发胖！
据英国《每日电讯报》4月2日报道
2008-04-14 13:18:45 | 猫扑网友:破弓 | 女性 > 美人志
营养学家德特莱弗-帕珀经常向体重超重的病人开出如下药方：每顿饭再多吃一点。“当听到每天要吃更加多的东西，他们经常会大吃一惊，”帕珀说，“尽管这样，现在还是有2000多个体重超重的病人听从我的建议，平
2008-04-14 13:17:26 | 猫扑网友:-我在丛中笑- | 女性 > 健康
床的功能只有一个，那就是睡觉，在床上工作或看电视甚至吃东西会影响您的潜意识。
每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐了两种方法，可以
2008-04-14 13:16:57 | 猫扑网友:纯儿宝宝 | 女性 > 健康
由于压力太大，很多白领都会出现睡眠问题，怎么解决睡眠问题呢？
1．催眠不专治失眠
"我睡不好，能不能请那位会催眠的心理医生帮我施术啊？"常常会有人这么问。但是催眠术并不是救命稻草，更关
2008-04-14 12:46:04 | 猫扑网友:更纱妹妹 | 女性 > 美人志
平民护肤：
敏感皮肤不宜用芦荟敷脸
5款粗粮 吃出肌肤大变化
众多美女明星的美容秘诀
晚睡是女子美肤的大敌
晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法
2008-04-14 12:44:19 | 猫扑网友:cc_月 | 女性 > 美人志
英国“睡眠评量暨顾问服务”主任克里斯・伊德兹考斯基教授对1000名受试者进行调查分析，整理出六种主要睡姿，并指出它们所反映出的人格特质。伊德兹考斯基教授还研究了不同睡眠姿势对健康的影响。
2008-04-14 12:43:57 | 猫扑网友:谪仙曲 | 女性 > 美人志
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猜吧猜吧！这是个想猜就猜的年代。你猜我猜大家都来猜，猜得到算你厉害！ 猜不到……那就继续猜！
