站立
2008-04-14 13:09:49 | 猫扑网友:带鱼男 | 女性 > 美人志 塑形的重点部位是腰、腹、臀。塑形训练方法： 瘦身减肥 ： 揪出春季减肥的五条"拦路虎" 肚皮舞 实现曲线玲珑美梦 1.站姿向后摆腿 动作要领：站立，双脚微分，挺胸收腹，
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猜吧猜吧！这是个想猜就猜的年代。你猜我猜大家都来猜，猜得到算你厉害！ 猜不到……那就继续猜！
塑形的重点部位是腰、腹、臀。塑形训练方法：
瘦身减肥
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揪出春季减肥的五条"拦路虎"
肚皮舞 实现曲线玲珑美梦
1.站姿向后摆腿
动作要领：站立，双脚微分，挺胸收腹，
