2008-08-20 16:05:23 | 猫扑网友:拿弹弓打你家玻璃 | 女性 > 健康 
炎炎夏季，在忙碌的工作学习中不注意合理膳食是最容易伤害身体的事情了，如何摄取足够的打卡食品？如何防止在身体堆积毒素？是时候该为自己的优食负责任了。排毒是每天的必修课，所以慎选夏季食物是很重
2008-08-20 16:03:41 | 猫扑网友:拿弹弓打你家玻璃 | 女性 > 美人志
吊带衫和连衣裙的魅力谁能抗拒？但一照镜子，粗壮的手臂却又很见不得人。在你想着怎么用衣服来遮掩的时候，不如赶快来让自己的手臂变瘦吧！借奥运的东风，用运动的方法哦。
2008-08-13 13:05:26 | 猫扑网友:唯行走是家园 | 女性 > 美人志
我们不需要在此强调紧致肌肤的重要性，毕竟这个年头，谁都知道“紧致”是多么重要；我们也不是要在此向你推荐各家纤体美容院，我们要说的是，都已经是中国奥运年了，干吗不响应
2008-08-11 11:28:03 | 猫扑网友:paopao198353 | 女性 > 美人志
炎炎烈日，是穿裙子的好季节。但是裸露出来的小腿如果不够美的话，就大煞了裙子的风景。你想让让夏日裙角能够美丽飞扬，那么就来看一看YOKA为你精心风险的“六大美腿秘诀”
2008-08-05 17:58:07 | 猫扑网友:忘情森巴舞 | 女性 > 美人志
下面的这套简易塑腹操是资深健身专家为不少好莱坞明星打造的，现在Cosmo就拿来和你分享。记住，每两天将这套操重复20 次，为了达到最佳健身效果，每次间隔不要超过30 秒钟。
2008-08-01 15:06:35 | 猫扑网友:慕容豆腐 | 女性 > 美人志
一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖；另外东方女性的骨盆也比较宽，因此肥肉
2008-08-01 14:54:46 | 猫扑网友:超级分析 | 女性 > 美人志
随着漂亮短裙的上市，女性们双开始盯住于自己的腿部了，如何能够在最短的时间里拥有性感迷人的美腿，是近时期女性应该注意的。在这里我们将为你解答这一难题！
以
2008-07-30 12:55:05 | 猫扑网友:就爱瓜子牙 | 女性 > 美人志
炎炎夏日是减肥的大好时机，很多MM正是看准这个时机，准备大干一番，将减肥事业进行到底，可是很多MM会选择节食运动来减肥，这样就可以会让肌肤看上去没有弹性、灰灰的，因为节食减肥和剧烈运动会带
2008-07-29 14:08:21 | 猫扑网友:蒋南孙 | 女性 > 美人志
为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美、充满活力，而有些人无论怎样节食、美体，身材、皮肤仍然看上去很糟糕?我们的身体实在是一个奇妙的小宇宙，这次让我们带你去了解关于漂亮身体的PH值的秘密吧。
2008-07-27 22:25:18 | 猫扑网友:柳柳瑞希 | 女性 > 美人志
一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖；另外东方女性的骨盆也比较宽，因此肥肉
2008-07-23 14:36:05 | 猫扑网友:上海babe | 女性 > 美人志
夏天就在眼前，七月的阳光给我们的身体带来活力还不趁此机会，加紧塑形练习，不但轻轻松松修炼完美身材，也让我们有快乐的心情度过炎夏的每一天！
动作1
2008-07-23 12:54:36 | 猫扑网友:红杏倚云栽 | 女性 > 美人志
减肥贴士NO.1 多喝水或者低卡路里的饮料
人们有时候弄不清自己是饥饿还是口渴，所以会在不知不觉中摄入了多余的热量，而事实上只需要一杯凉开水就能解决问题。
解决方案：“
2008-07-23 12:54:07 | 猫扑网友:秀才造反 | 女性 > 美人志
美国《营养学杂志》一项调查发现，有多达 83% 的女性为了减重采用过度节食方法。国内一项减肥调查显示： 6% 的女性竟然在采用病态减重方法，如使用利尿剂、泻药等。 这些不科学的减肥最终带来的是反弹
2008-07-22 17:17:03 | 猫扑网友:伤心红叶 | 女性 > 美人志
又是一个美丽的夏天，在这个季节里，纤细的腰身会为你的美丽加好多好多分哦。所以夏天我们都要努力修炼成“小腰精”，我成功了哦，经验跟大家分享。
2008-07-22 15:52:11 | 猫扑网友:爱洗澡的兔子 | 女性 > 美人志
大部分时候，连体泳衣让人看上去像个游泳健将，而比基尼才让人看上去像个性感女郎。然而我身边的中国女性，敢于坦荡地在海边Show出比基尼造型的往往属于少数派，大部分的原因并非关键上的保守，而是
2008-07-18 18:04:41 | 猫扑网友:秀才造反 | 女性 > 美人志
在日益紧张的压力下，忙碌了一周的上班族们，想尽一切办法来舒缓自己的疲惫，厌倦了骄阳的户外、厌倦了嘈杂的练功房、厌倦了和冰冷器械的亲密接触，周末，窝在舒适的家里，床、沙发、橱柜可以成为支点，
2008-07-16 17:31:40 | 猫扑网友:被记忆划伤 | 女性 > 美人志
近日酷暑难挡，你是否开始向往清爽的海水、明媚的阳光、新鲜的海风，虽然早已跃跃欲试，但对自己身材并不满意的你却还在犹豫。其实，每天只要锻炼30分钟，你一样能拥有完美的身材展示在阳光沙滩上。
2008-07-15 17:14:17 | 猫扑网友:周婉儿 | 女性 > 美人志
减肥方法层出不穷，以下是网上炒的最火热的十一种另类减肥法，每招都能起到意想不到的效果哦！
1. “咖啡豆瘦身法”
2008-07-14 12:15:23 | 猫扑网友:方泄泄 | 女性 > 美人志
熊猫滚滚，圆呼呼的，加个同样圆呼呼的肚子，好憨厚，好可爱。可是如果我们的肚子也长成滚滚那样，那就完蛋了。毫无美感可言啊。肚子大的朋友快跟我一起做体操，把熊猫肚消灭掉。
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2008-07-08 12:35:39 | 猫扑网友:腰围五尺身高五尺 | 女性 > 美人志
温渐渐爬升，街头的MM们衣服越穿越少，此刻的你是否也很想秀一秀你的身材？可是还有一些些赘肉，令你每天早上光想着穿衣搭配都花了好多时间。看看这十个贴士，让你燃脂加速度。
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猜吧猜吧！这是个想猜就猜的年代。你猜我猜大家都来猜，猜得到算你厉害！ 猜不到……那就继续猜！
