四种最强有效的减腹懒招

2008-08-21 16:35:43 | 猫扑网友:甜夏 | 女性 > 美人志 一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出四种最为有效的 “腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这四种运动每天都要做三组,

怎样靠饮食和运动排清体内毒素

2008-08-21 16:35:18 | 猫扑网友:鼹鼠吃吃 | 女性 > 美人志 身处充满各式毒素的环境中,你身上是否安装“防毒软件”,以隔绝毒素进入体内,避免成为日后病源呢?继“你,中毒有多深”专题报道后,我们再次推出&ldqu

NO护肤品 释放运动天然美

2008-08-21 11:14:56 | 猫扑网友:猫扑蛐蛐 | 女性 > 美人志   运动与健康密不可分,但却很少人知道其实它与肌肤护理也有联系。肌肤最自然的健康状态来源于合理的运动方式,现在开始,就在每一个活力动作中让肌肤释放天然美感,让身体呈现天然美态。   彻底地改

原来80MM都喜欢这些瘦身运动

2008-08-21 10:23:24 | 猫扑网友:乌衣巷口 | 女性 > 美人志     瑜伽――柔软的身体语言 瑜伽能用于预防和治疗多种疾病。练习瑜伽时能使身体在某个姿势下静止维持一段时间,从而达到身心的统一。练习瑜伽能使内分泌平衡,身体的四肢

警惕!丰胸时最容易做错的3件事

2008-08-21 10:21:28 | 猫扑网友:当你老了 | 女性 > 美人志     故意“谋杀” ---犯错点:产品、手术、药物 首先,由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别,所以能够运用于全身的产品,有些并不能用

简易4步操赶走手臂赘肉

2008-08-20 16:03:41 | 猫扑网友:拿弹弓打你家玻璃 | 女性 > 美人志   吊带衫和连衣裙的魅力谁能抗拒?但一照镜子,粗壮的手臂却又很见不得人。在你想着怎么用衣服来遮掩的时候,不如赶快来让自己的手臂变瘦吧!借奥运的东风,用运动的方法哦。     

骑车健身别超1小时 40到60分钟最好

2008-08-19 16:18:45 | 猫扑网友:更纱妹妹 | 女性 > 美人志 无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车都是不错的减脂运动,但是运动的最佳时间是40~60分钟。低于40分钟,无法保证减脂效果;超过一小时,会造成身体伤害。   在健身房,固定自行车最

运动员空隙时快乐喜爱逛街 最爱秀水 夜奔后海

2008-08-18 11:19:29 | 猫扑网友:虎莲 | 社会 > 社会   新华网消息据《法制晚报》报道,三两结伴,手捧地图,向司机一指要去的地方,钻进出租车,飞驰而去。   每天,奥运村西门口的出租车站都在上演着上面的镜头。逛北京,是奥运村里的运动员和官员在闲暇时最爱干

一转身就能碰着渠魁 奥运村已创下多项世界纪录

2008-08-18 11:19:29 | 猫扑网友:乌衣巷口 | 社会 > 社会          8月16日,匈牙利总理久尔恰尼・费伦茨来到北京奥运村商业文化街,选购奥运纪念品。新华社记者张国俊摄 8月15日,来自澳大利亚的宾客在北京奥运村参观游览。 新华社记

奥运村在在人性化 夺牌的村民会收到“大熊猫”

2008-08-18 11:19:18 | 猫扑网友:当你老了 | 社会 > 社会     奥运村“村民”夺得奖牌后,会收到奥运村送上熊猫玩具做礼物,350名外国运动员起了中文名,奥运村已经创造了奥运历史上的四个“最”……     昨天,在北京国际新闻中心,北京奥组委奥运村部副部

奥运村美食受赞扬 北京烤鸭每天被吃掉700只驾驭

2008-08-18 11:18:57 | 猫扑网友:谪仙曲 | 社会 > 社会     这些天,北京奥运村里的美食一直让各国运动员赞不绝口。据中央电视台报道,其中,北京烤鸭一直人气十足, 可以算得上奥运村餐厅里的“明星菜肴”了。     与外面的烤鸭店不同的是,奥运村

山西呈现《中国民族解放运动史》珍爱版本

2008-08-18 11:18:52 | 猫扑网友:糖豆MM | 社会 > 社会     新华网太原8月14日电(记者 刘翔霄)记者14日从山西省运城市闻喜县文物旅游局了解到,一套土纸铅印,版本罕见的《中国民族解放运动史》日前在山西南部闻喜县一居民家中被发现。     《中国

答错题被罚 外子硬着头皮做120个俯卧撑导致血尿

2008-08-18 11:18:04 | 猫扑网友:信爱还是共产主义 | 社会 > 社会     核心提示:浙江一名30岁男子在参加拓展训练营培训时,因为答错题目被罚做俯卧撑。因为看见女同事也在做,男子只好硬着头皮做完120个俯卧撑,不料事后导致肌肉损伤引起横纹肌综合征,出现血尿。据悉,

退伍军人不肯输给女子 硬撑做120个俯卧撑致病

2008-08-18 11:18:03 | 猫扑网友:爱洗澡的兔子 | 社会 > 社会     30岁的小杨上周五去浙江省立同德医院,跟医生说自己有血尿,“我昨天硬邦邦做了120个俯卧撑,做的时候很不舒服。”     肾内科副主任医师陈钦确诊他得了“横纹肌溶解综合征”――运动量太大,

外子不肯输给女子强做120个俯卧撑导致血尿

2008-08-18 11:17:59 | 猫扑网友:小扑姐 | 社会 > 社会   核心提示:浙江一名30岁男子在参加拓展训练营培训时,因为答错题目被罚做俯卧撑。因为看见女同事也在做,男子只好硬着头皮做完120个俯卧撑,不料事后导致肌肉损伤引起横纹肌综合征,出现血尿。据悉,男子是

少年蹲守首都机场6天 得到300位运动员具名(图)

2008-08-18 11:16:33 | 猫扑网友:土豆姑娘 | 社会 > 社会     13岁浙江少年鲁致远爱好体育,7月底便到首都机场等候各国运动员到来,以所求签名。他在机场守候6天共获得300余个签名,其中包括易建联、纳达尔等大牌明星。他表示要蹲守到7号,争取将第二本签

少年蹲守首都机场6天 得到300位运动员出面(图)

2008-08-18 11:16:33 | 猫扑网友:生姜茶 | 社会 > 社会     [提要] 13岁浙江少年鲁致远爱好体育,7月底便到首都机场等候各国运动员到来,以所求签名。他在机场守候6天共获得300余个签名,其中包括易建联、纳达尔等大牌明星。他表示要蹲守到7号,争取将第二

少年蹲守首都机场已获得300多个运动员签字

2008-08-18 11:16:27 | 猫扑网友:陈锁锁 | 社会 > 社会   鲁致远在接受巴西记者采访   昨天,是13岁浙江少年鲁致远在首都机场驻守的第6天。6天里,他穿梭于抵达首都机场T3航站楼的各国运动员之间,索求运动员们的签名。到昨天,他已获得纳达尔等多位运动

'第29届奥运会中国体育代表团夺金回忆'邮品将问世

2008-08-18 11:16:17 | 猫扑网友:丁香盛开 | 社会 > 社会     新华网北京8月5日电(记者李晓建)经国际奥委会、北京奥组委、中国奥委会批准,中国奥委会授权,中国集邮总公司将在北京奥运会期间发行“金牌成就梦想”第29届奥林匹克运动会中国体育代表团夺金纪念

开胸运动 平胸MM升级C杯美人

2008-08-15 17:55:30 | 猫扑网友:腰围五尺身高五尺 | 女性 > 美人志   女孩子都希望自己身材好,有着傲人的胸部曲线。医学专家认为亚洲女性最美的胸部是C杯的,过大会影响身体平衡。为了让咪咪升Cup,姐妹们都来做做开胸运动,给咪咪给自由的发展空间。   丰满

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